BredaMeeting

Gratis workshop over Mindfulness en MindfulnessTraining

Gegevens gebeurtenis

Gratis workshop over Mindfulness en MindfulnessTraining

Tijd: December 3 2013 vanaf 20.00 to 21.00
Locatie: Lunchroom De Uitdaging
Straat: Dorpstraat 40
Plaats: Ulvenhout
Website of map: http://www.trainingmindfulnes…
Telefoon: 076 56 1111 2
Soort gebeurtenis: workshop
Georganiseerd door: Monique Verhulst-Bekers
Meest recente activiteit: 12 Nov 2013

Naar Outlook of iCal (.ics) exporteren

Omschrijving gebeurtenis

Laat je inspireren door deze workshop. Mindfulness gaat over het trainen en richten van de aandacht.  En opmerken wat er is, in dit moment.  Door meer en meer met de aandacht  in het hier & nu te leven,  ontstaat er meer kalmte en rust in de geest. Het verbetert de kwaliteit van je leven.

De Mindfulness Training [Mindfulness Based Stress Reduction Training (MBSR)] is een wetenschappelijk onderbouwde training, ontwikkeld in de VS door dr. Jon Kabat-Zinn. Veelvuldig wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat deze training tot één van de meest effectieve instrumenten behoort met betrekking tot stressreductie en verbetering van kwaliteit van leven.

Prikbord

Opmerking

Bevestigen voor Gratis workshop over Mindfulness en MindfulnessTraining om opmerkingen toe te voegen!

Wordt lid van BredaMeeting

Bijwonen (1)

Breda Meeting - Alle Bredase meetings op 1 plek!

© 2024   Gemaakt door Daniel Schoone.   Verzorgd door

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden