Tijd: December 3 2013 vanaf 20.00 to 21.00
Locatie: Lunchroom De Uitdaging
Straat: Dorpstraat 40
Plaats: Ulvenhout
Website of map: http://www.trainingmindfulnes…
Telefoon: 076 56 1111 2
Soort gebeurtenis: workshop
Georganiseerd door: Monique Verhulst-Bekers
Meest recente activiteit: 12 Nov 2013
Naar Outlook of iCal (.ics) exporteren
Laat je inspireren door deze workshop. Mindfulness gaat over het trainen en richten van de aandacht. En opmerken wat er is, in dit moment. Door meer en meer met de aandacht in het hier & nu te leven, ontstaat er meer kalmte en rust in de geest. Het verbetert de kwaliteit van je leven.
De Mindfulness Training [Mindfulness Based Stress Reduction Training (MBSR)] is een wetenschappelijk onderbouwde training, ontwikkeld in de VS door dr. Jon Kabat-Zinn. Veelvuldig wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat deze training tot één van de meest effectieve instrumenten behoort met betrekking tot stressreductie en verbetering van kwaliteit van leven.
Breda Meeting - Alle Bredase meetings op 1 plek!
© 2024 Gemaakt door Daniel Schoone. Verzorgd door
Bevestigen voor Gratis workshop over Mindfulness en MindfulnessTraining om opmerkingen toe te voegen!
Wordt lid van BredaMeeting